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デスクで15分休んでそのまま作業復帰。在宅ワークの小さなストレスが減りました
※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。 Photographed by 山田洋路 午後3時、デスクワークの集中力がふっと途切れる。背もたれに体重を預けてみても落ち着かず、結局ソファまで移動して15分の仮眠。 在宅ワークでの、こうしたルーティンに覚えのある方も多いのではないでしょうか。
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